Tart cherry gir deg en god nattesøvn
- 20-06-2014
Er du avhengig av en god natt søvn? Da er I am Pure Tart Cherry perfekt for deg. Surkirsebæret som Tart Cherry lages av, har noe av den høyeste ORAC-verdien som noen gang har blitt målt i frukt/bær.
ORAC står for Oxygen Radical Absorbance Capacity, og er et mål på innholdet av antioksidanter. De kraftigste antioksidantene i Tart Cherry er melatonin og antocyanin. Antocyanin gir planter farge – det gjør blåbæret blått og auberginen burgunder. Antioksdanter bekjemper frie radikaler og kan bidra til å styrke vårt immunforsvar. Melatonin er vårtsøvnhormon som kroppen egentlig skal produsere nok av selv, og spiller en viktig rolle i regulering av søvnen. På grunn av vår moderne levestandard med lys tilgjengelig helt til sengetid, har kroppen utfordringer med å produsere nok melatonin, og derfor kan Tart Cherry hjelpe deg til en bedre og dypere søvn.
