Superenkel, proteinrik sjokobanan-is

Sommeren er is-sesong og det finnes mange digge oppskrifter på is du enkelt kan lage selv.

Her får du tips til hvordan du kan mikse sammen en litt mer proteinrik variant med smak av sjokolade og banan.

Sjokobanan-is
2 porsjoner
2 fryste godt modne bananer, i skiver
30 gram proteinpulver med sjokoladesmak fra Proteinfabrikken
cirka 0,5 dl melk

Slik gjør du:
Tin bananskivene 5-10 minutter i romtemperatur mens du blander sammen proteinpulver og melk i en shaker (hold litt igjen på melken for å se an konsistensen når du lager isen). Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til du får en jevn, fluffy konsistens. Tilsett resten av væsken hvis blandingen blir veldig tykk. Sett blandingen kaldt i en halvtime hvis du ønsker litt kjøligere og hardere is, eller nyt med en gang.

Tips: Topp gjerne isen med smakfulle og kalorivennlige Callowfit Chocolate Sauce med 0 prosent fett og 0 prosent tilsatt sukker.

Kommentarer

kommentarer