Strongmanknut: – Mer fremgang med rett treningsmengde

I en ny YouTube-film deler Strongmanknut sine beste tips til hvordan riktig treningsmengde kan gi deg bedre resultater.

Her får du vite mer om hvordan faktorer som søvn, kosthold og livsstil henger sammen med utbytte du får av treningen du gjør.

Sjekk ut klippet her – kanskje du får deg en skikkelig tankevekker!

Kommentarer

kommentarer