Ryggen vår – hva kan være årsaker til smerter, og hva kan vi gjøre?

I Proteinfabrikkens Lunsjprat har Ståle Hauge fra E2 Helse vært på besøk for å snakke om ryggen vår.

Vondter og plager i ryggen er noe mange nordmenn har opplevd og som mange også lever med i dagliglivet. Hva kan være årsakene til ryggplagene og hvordan skal vi angripe veien ut av smertene? Sjekk ut episoden og få tips til aktiveringsøvelser, få større forståelse for ryggsmerter og strategi.

Se intervjuet her: 

 

Kommentarer

kommentarer