Proteinrik smoothie-is

Lag deg noe sunt, søtt og proteinrikt i varmen. Her får du tips til en proteinrik smoothie-is med smak av mango. 

Til 1 stor porsjon trenger du: 
1-2 dl mango i biter, frossen
En halv banan
2 dl appelsinjuice
1 dl yoghurt med mangosmak
1 scoop Sweeet Mango fra Proteinfabrikken

Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til ønsket konsistens. Ønsker du en tykkere smoothie kan du tilsette mer yoghurt eller bruke en hel banan. Sett blandingen i fryseren 2-3 timer.

TIPS: Denne oppskriften kan du også bruke til andre fruktige smoothie-is. Prøv for eksempel proteinrik banan smoothie-is med bananyoghurt og Whey Protein Banana fra Proteinfabrikken. Eller hva med en variant med jordbær og Whey Protein Strawberry?

Kommentarer

kommentarer