MMA-utøverens favoritt-shake

Ivana Siric er 27 år og MMA-utøver. Hun er mester i  to vektklasser i organisasjon Cage Warriors Academy. I tillegg har Irina konkurrert mye i kickboksing og jiujitsu med stor suksess.

27-åringen sverger til Whey Protein fra Proteinfabrikken og favorittsmaken er Vanilla Dream. Dette er et høykvalitetsprodukt og perfekt proteintilskudd som støtter en rask og effektiv restitusjon rett etter trening. Produktet inneholder alle de viktige essensielle aminosyrene og som bidrar til å reparere og bygge muskulatur. Det er ikke uten grunn at dette er Norges mestselgende protein.

Her er Ivanas favoritt-proteinshake etter en hard treningsøkt med deilig smak av Snickers.

Snickers protein shake – 1 porsjon:
1 banan eller 2 dadler
1 ss peanøttsmør
2,5 dl mandelmelk eller vann
1 ss kakaopulver, gjerne rå
40 g Whey Protein (Vanilla Dream)
Noen isbiter

Ha alle ingrediensene til milkshaken i en blender, og kjør til en tykk og smidig shake.

 

Se dette innlegget på Instagram

 

Et innlegg delt av Ivana | MMA (@ivasiric)

 

 

 

Se dette innlegget på Instagram

 

Et innlegg delt av Ivana | MMA (@ivasiric)

 

Kommentarer

kommentarer