Lunsjprat: Fra styrkeløft til CrossFit

I en fersk episode av Lunsjprat forteller Renate Loraas fra Grenland CrossFit om overgangen fra styrkeløft til CrossFit – med innslag av triathlonkonkurranser, strongwomankonkurranse og en sunnere sukkerfri livsstil.

Renate har flere NM-medaljer fra sin tid som styrkeløfter, men hva er Renates mål fremover og hvordan trener hun nå?

Bli bedre kjent med denne råsterke dama i Proteinfabrikkens «Lunsjprat»: 

Kommentarer

kommentarer