Hjemmelaget Fruktnøtt

Lag din egen variant av fruktnøtt-sjokolade. Da kan du bruke en mørkere sjokolade som har et høyere kakaoinnhold samt velge dine egne favorittnøtter og fruktbiter.

Ha noen biter med hjemmelaget fruktnøtt-biter i treningsbagen, veska eller sekken – perfekt energipåfyll når du er på farten eller rett før trening!

Du trenger:
200 gram mørk kokesjokolade
1 dl tørket fruktbiter og rosiner
1 dl valgfrie nøtter

Slik gjør du:
Hakk opp sjokoladen og smelt dette i et vannbad mens du rører rundt av og til. Når sjokoladen har smeltet har du den oppi en ildfast form og tilsetter de andre ingrediensene. Sett dette kaldt i kjøleskapet i 3-4 timer til sjokoladen har stivnet. Skjær opp i passe store biter og NYT!

TIPS: Mørk sjokolade er sunnere enn lysere sjokoladevarianter. Ønsker du en enda sunnere fruktnøttvariant kan du bruke sukkerfri sjokolade.

 

Kommentarer

kommentarer