Dessert- smoothie (video)

03-05-2015 av Redaksjonen

string(37) "Failed to decode the response as json"

Smoothies er en rask, enkel og ikke minst smakfull måte å få i seg sunn næring på. I denne videoen viser fitness- jentene, Therese og Julie, deg en herlig smoothie som gjerne kan fungere som en dessert eller som et alternativ for inntak av proteiner etter trening.

Ingredienser:

2dl melk
Ca. 100 gram fryste bær
2-3 spiseskjeer med sukrilett
1-2 scoops proteinpulver med jordbærsmak