Hjemmetrening: fullkroppsøkt med 6 øvelser
- 14-02-2021
Hjemmetrening er både praktisk og tidseffektivt, og du er ikke avhengig av noe utstyr for å få en god økt. Her får du tips til 6 øvelser som du kan gjøre hjemme i stua som aktiverer både muskulaturen og som får opp pulsen. Se dette innlegget på Instagram Et innlegg delt av […]
Les mer