Lørdag 8.august,var det duket for NM i Street Workout i Asker. Selv konkurrerte jeg i grenen «Power» hvor man i dameklassen utfører maks antall repetisjoner pullups og dips med kroppsvekt. Deretter slår man sammen resultatet av antall repetisjoner. Den med flest antall reps vinner. Målet mitt for konkurransen var å komme på pallen og det […]
Les mer
I sin nyeste YouTube-video er det overkroppstrening med fokus på bryst som gjelder for Strongmanknut. På denne treningsøkten har han med seg Christoffer Abbedissen og Sebastian Haugan. Sjekk ut filmen her – her kan du garantert plukke opp noen gode treningstips!
Les mer
Bli klar for treningshøsten 2020 med en treningspakke som garantert vil gi deg en skikkelig motivasjonsboost! Med treningspakken «Get Fit – Stay Fit» har Proteinfabrikken satt sammen produkter som kompletterer hverandre slik at du skaper gode treningsrutiner som gir deg kontinuitet og ikke minst fremgang! Med denne treningspakken får du produkter som bidrar til bedre […]
Les mer
Etter noen uker med sommerferie er det mange som nå begynner å bli klare for å komme tilbake til hverdagen. Det betyr også at det er på tide å komme i gang med treningen, og å legge gode rutiner for den kommende høsten og vinteren. Det kan være tungt å starte med trening etter en lengre […]
Les mer
I en fersk YouTube-video deler Strongmanknut sine 5 beste tips for hvordan du kan komme i gang med treningen og nå de målene du drømmer om. – Her deler jeg mine personlige meninger om hva som kan være lurt å tenke på for å oppnå best mulig resultat på trening og i konkurranse, sier Strongmanknut om […]
Les mer
Blir det mange timer i bil i sommer? Da er det smart å planlegge regelmessige aktivitetspauser. Sommeren 2020 er det Norgesferie som gjelder for de fleste av oss og mange skal på bilferie rundt om i vårt langstrakte land. Mange timer i bil betyr også mye stillesitting, og det å ta seg regelmessige stopp og […]
Les mer
Strongmanknut har delt en ny video på sin YouTube-kanal og denne gangen er det bodybuilder Sebastian Haugan som er hovedperson. Han har gjort det bra i flere konkurranser i sjangeren «kroppsbygging og fitness», nærmere bestemt i klassen Classic Physique. I denne filmen er det derimot Strongman-trening som er i fokus. Hvordan det gikk ser du her […]
Les mer
I en ny YouTube-video byr Strongmanknut på «HOT STRONGMAN TRAINING». Sammen med flere andre knallsterke menn blir det tunge løft og pushing med blant annet viking press, loading race og power stairs. Her er det garantert mye energi og styrke – la deg inspirere av både treningen og underholdningen som disse gutta byr på:
Les mer
Unn deg selv en herlig Lazy Bag – et fantastisk produkt som tar restitusjon på alvor. Trener du hardt må du også restituere og slappe av. Derfor anbefaler vi Lazy Bag – en stor, chill sekk som du fyller med luft. Lazy Bag er lett å ta med på reise, og passer perfekt til camping, strand og fritid. […]
Les mer
I en ny YouTube-video tar Strongmanknut med seg sin 14 år gamle nevø Truls aka TestoTruls på trening. På denne økta er markløft i fokus og Truls ender opp med en ny personlig rekord med imponerende 171 kg. Veien til 200 kg i markløft kan være kortere enn antatt! Ryggen til Strongmanknut er allerede mye bedre og […]
Les mer