Smoothies er et enkelt alternativ når du vil ha noe raskt, sunt og godt. Man kan variere med ulike smaker og ingredienser, og i tillegg er smoothies perfekt når du har rester av frukt, grønt og bær. Både yoghurt, cottage cheese, kesam og melk er proteinrike ingredienser som gir god konsistens i smoothies. Ønsker du et […]
Les mer
Mellommåltider er smart for å opprettholde et stabilt energinivå og for å unngå for store blodsukkersvingninger mellom hovedmåltidene. I en hektisk hverdag er det ikke alltid lett å planlegge matinntaket, her får du derfor tips til 3 enkle mellommåltider som går kjapt, er enkelt, sunt og digg! Påleggspakke og frukt Prøv kombinasjonen av «salt og […]
Les mer
Yt bedre på trening med spesialdesignede produkter fra Proteinfabrikken. Prestasjon er et viktig stikkord både på trening og i hverdagen generelt. Proteinfabrikken har et stort og unikt utvalg av Pre-Workout produkter som er spesielt utviklet for at du skal orke mer, trene hardere og holde ut lengre på treningsøktene dine – noe som igjen kan […]
Les mer
FRES opp energinivået med FRES Brustablett – en brusende og digg energidrikk, helt uten kalorier og tilsatt sukker. Trenger du en ekstra energiboost etter ferien? Da bør du teste ut FRES Brustablett fra Proteinfabrikken som endelig er tilbake på lager. Dette er en stor kundefavoritt og bestselger som passer like godt til trening som ellers i […]
Les mer
Enten du skal kjøre mange timer i bil, trener utendørs eller har planer om langtur i ferien så er det smart med påfyll for å holde energinivået oppe. Ved å planlegge hva du skal ta med som mellommåltid og snacks på forhånd kan du spare både penger og usunne ekstrakalorier. Den tradisjonelle veimaten og kjappe […]
Les mer
Ivana Siric er 27 år og MMA-utøver. Hun er mester i to vektklasser i organisasjon Cage Warriors Academy. I tillegg har Irina konkurrert mye i kickboksing og jiujitsu med stor suksess. 27-åringen sverger til Whey Protein fra Proteinfabrikken og favorittsmaken er Vanilla Dream. Dette er et høykvalitetsprodukt og perfekt proteintilskudd som støtter en rask og effektiv […]
Les mer
Få en boost på vektnedgangen på en enkel og effektiv måte. Proteinfabrikken avslører noen av sine beste produktanbefalinger når du ønsker å stramme opp kroppen og minske fettprosenten. 1) Rapid Burn Fat Burner Dette er en av de mest populære kosttilskuddene på markedet når det er snakk om å gå ned i fettprosent. Rapid Burn […]
Les mer
Varmere temperaturer, sol og snart sommer – det betyr issesong! Her får du tips til det som må være den enkleste isen du kan lage selv, og som du kan nyte med god samvittighet. Med BCAA fra Proteinfabrikken kan du velge mellom flere fristende smaker. Hva med deilig Cola-smak, frisk Fruit Punch, Syrlig Lemon-Lime, fruktig Green […]
Les mer
Øk ditt frie testosteronnivå med Testo-Pro . Testosteron er et mannlig kjønnshormon som spiller en viktig rolle for flere av kroppens funksjoner. Det er blant annet helt sentralt for at kroppen skal prestere og menn med lave testosteronnivåer kan oppleve seg slitne, ha økt tretthet, lav sexlyst og resultatene fra treningen uteblir. Med Testo-Pro kan man enkelt øke kroppens […]
Les mer
Ostekake er en lett, frisk og søt nytelse med en deilig kombo av kremet konsistens og knasende bunn. Tradisjonelle ostekaker består gjerne av søte kjeks, sukker og fløte, men det er ikke så vanskelig å få en sunnere variant som du enkelt lager selv. Her har du en oppskrift som ikke inneholder tilsatt sukker og […]
Les mer