Headerlist

Trening etter COVID-19

Trening etter COVID-19

Det er mange som lurer på hvordan man bør trene etter å ha vært smittet med koronasykdom. Korona kan gi senvirkninger som påvirker kropp og helse. Det er derfor anbefalt at man gjenopptar trening gradvis og forsiktig for å redusere sannsynligheten for  følgetilstander.  Ifølge Norsk Helseinformatikk bør du kunne gjennomføre vanlig hverdagsaktivitet og gå 500 […]

Les mer
3 kosttilskudd til deg som vil bli sterk

3 kosttilskudd til deg som vil bli sterk

For å bli sterkere må du kombinere det å trene tungt sammen med nok hvile og nok mat. I tillegg finnes det flere ulike typer kosttilskudd som kan ha en positiv effekt på styrkeutviklingen din gjennom å blant annet bedre prestasjonsevne og stimulere til muskeloppbygging. Her får du tips til 3 ulike bestselger-produkter til deg […]

Les mer
Sunnere sjokoladecookies med havre

Sunnere sjokoladecookies med havre

Hjemmebakte cookies smaker best og det er ikke så komplisert å lage kjeks som både smaker godt og bidrar med gode næringsstoffer. Ved å bytte ut tradisjonelt sukker med eksempelvis Sukrin og bruke havregryn og litt grovt mel fremfor kun lyst hvetemel, så får du mer næringssrike kjeks som også metter mer. Prøv denne oppskriften […]

Les mer
3 grep for å bygge mer muskler

3 grep for å bygge mer muskler

Med styrketrening og nok mat er du på god vei for å bygge mer muskelmasse og øke styrken. Likevel er det flere detaljer som er viktig å være klar over for å få fremgang. 1) Sørg for optimal restitusjon Under trening bryter du ned kroppen slik at den får signal om å bygge seg sterkere […]

Les mer
Hjemmelaget granola med Cocosa

Hjemmelaget granola med Cocosa

Har du hørt om Cocosa Extra Virgin Coconut Oil? Dette er ren naturlig kokosolje med en unik sammensetning. Denne oljen inneholder nemlig et bredt spekter av vitaminer, mineraler og antioksidanter, samtidig som den har en nydelig duft og smak av kokos. Cocosa kokosnøttolje kan brukes i mat og som kosttilskudd. Du kan bruke den som erstatning […]

Les mer
Trening og fysisk aktivitet: Dette sier anbefalingene

Trening og fysisk aktivitet: Dette sier anbefalingene

I begynnelsen av et nytt år er det mange som setter seg som mål å begynne å trene og å bevege seg mer. Det kan være vel og bra, men samtidig er det nok mange som kan kjenne seg igjen at man blir litt overivrig og vel ambisiøs.  For å skape for treningsvaner og sørge […]

Les mer
Nyhet: Big 100 Protein Bar Cookies & Cream

Nyhet: Big 100 Protein Bar Cookies & Cream

Den populære kundefavoritten Big 100 Protein Bar har nå lansert en ny smak: Cookies & Cream. Nyheten har en deilig kjerne med smaken av kremete kjeks med deilig sjokoladetrekk.  Big 100 Protein Bar er en av Proteinfabrikkens bestselgere og i tillegg har barene vært i toppen på flere ulike tester. Proteinbarenhar blant annet blitt kåret […]

Les mer
Lavkarbo-knekkebrød

Lavkarbo-knekkebrød

Knekkebrød er både sunt og godt, og de beste knekkebrødene lager du enkelt på egen hånd. Med ulike nøtter og fibertilskuddet FiberFin får du mettende, smakfulle og næringsrike knekkebrød. Prøv for eksempel denne oppskriften fra Funksjonell Mat som gir deg sprø, knasende lavkarbo-knekkebrød. Du trenger: 200 g solsikkefrø 50 g linfrø 60 g sesamfrø 50 […]

Les mer
3 ferieøkter: enkelt og effektivt!

3 ferieøkter: enkelt og effektivt!

I ferietider er det ikke uvanlig at treningsrutinene blir litt annerledes og husk at i det store bildet har én uke eller to med feriemodus heller lite å si på resultater og prestasjon. Derimot kan en ferieperiode være en perfekt mulighet til å teste noen aktiviteter du kanskje ikke gjør så mye av i hverdagen […]

Les mer
Sukkerfri julegløgg

Sukkerfri julegløgg

Gløgg er noe som hører med til julehøytiden for mange. Dette er en varm drikk som opprinnelig inneholder både tilsatt sukker og alkohol, men det finnes også mange sunnere varianter som fortsatt gir like mye smak og følelse av jul.  Prøv denne varianten fra Funksjonell Mat:  Du trenger: 2 l vann 4 dl sukkerfri husholdningssaft […]

Les mer

Kontakt BedreTrent.no

Postadresse
Proteinfabrikken AS
Posboks 63
3160 Stokke
Besøksadresse
Proteinfabrikken AS
Borgeskogen 47
3160 Stokke

Redaksjonen: +47 41 91 85 32
E- post: redaksjon@bedretrent.no

Kontakt oss

Ditt navn (obligatorisk)

E-post (obligatorisk)

Melding


© 2019. All rights reserved. Bedretrent