17.mai-gelé med BCAA

Hva med BCAA-gelé til 17.mai? Denne oppskriften er både sukkerfri og full av BCAA (forgreinede aminosyrer) som kroppen din vil sette pris på.

Med BCAA fra Proteinfabrikken kan du velge mellom mange ulike smaker som Fruit Punch, Lemon Lime, Cola, Green Apple og Orange Mango.

Du trenger:
1 pakke gelatinplater (10 stk)
1 dl sukkerfri saft med valgfri smak
2 scoop BCAA med valgfri smak, for eksempel fruit punch
8 dl vann

Legg gelatinplatene i en bolle kaldt vann slik at de blir myke. Ta gelatinplatene oppi en kjele med 8 dl vann og sukkerfri saft. Kok opp og rør rundt slik at alt blander seg. Deretter tilsetter du BCAA-pulveret og fortsetter å røre  Avkjøl blandingen i kjøleskap til det stivner.

Spis geléen som den er, eller server sammen med for eksempel vaniljekesam og frisk frukt og bær.

Kommentarer

kommentarer