Proteinrik jordbær- og vaniljesmoothie

Her får du tips til en proteinrik smoothie med smak av vanilje, jordbær og banan.

Med litt proteinpulver får du en mer fluffy og kremete smoothie med et høyere proteininnhold – perfekt kombo for smoothieglade treningsfolk!

Til 1 porsjon:
1 dl yoghurt med vaniljesmak
1 dl kesam mager vanilje
2 dl frosne jordbær
1 godt moden banan
1 scoop med proteinpulver med jordbærsmak eller vaniljesmak
Litt melk til ønsket konsistens

Ha alle ingrediensene i en blender og tilset litt og litt melk for å få den konsistensen du ønsker. Kjør til du får en jevn blanding. Server straks.

Kommentarer

kommentarer