Julies impro- smoothie (video)

Skjermbilde 2015-08-11 kl. 13.55.35
Julie Hauge er en av norges fremste bikini fitness- utøvere og kjører et strengt og presist kostholdsregime, men hun er også opptatt av at det skal smake godt. Smoothies er derfor en perfekt måte å sørge for at hun får i seg nødvendig næring, samtidig som hun kan leke litt med ulike smaker og ingredienser for et variert kosthold.

Prøv deg på Julies improviserte smoothie bestående av tropiske frukter og en god dose protein.

Ingredienser:

2dl ananasjuice
1 banan (gjerne fryst)
1/2 mango (gjerne fryst)
3ss mager vaniljekesam
1 målebeger proteinpulver med vaniljesmak

Kommentarer

kommentarer