Introduksjon: Per Arne Ramberg fra «The Biggest Loser»

Mitt navn er Per Arne, jeg er 23 år og kommer i fra Stjørdal rett utenfor Trondheim. Under hele ungdomstiden min har jeg kjent på det å være overvektig.

 

Fra jeg var 16 år økte vekten jevnt og trutt mens aktiviteten ble mindre og dataspillingen økte.
EBFB07BA-4F01-4705-9670-AC7ACA76FDE7CD19DBDD-DA9C-4C74-9A2B-C895F8C6FCF5

Jeg hadde forsøkt flere ganger å gå ned i vekt med å prøve utallige ulike dietter uten å lykkes, hver eneste gang ga jeg opp, og vekten økte mer til neste forsøk igjen. Etter en episode i et jobbmøte hvor jeg knakk en stol. Da skjønte jeg at nå var det gått for langt, jeg oppsøkte lege og kom fram til at jeg kvalifiserte for fedmeoperasjon på staten sin regning.

3AE977A3-1694-4B43-A4FD-4DE4381C6C95A1C2D704-09F1-48C2-8E72-72837B137D0A

Da gikk det opp et lys for meg at nå måtte jeg virkelig ta grep.

 

Jeg var så heldig å få muligheten til å komme med i The Biggest Loser på TVNorge ikke lenge etterpå, en opplevelse som forandret livet mitt totalt. Nå har jeg et helt annet syn på trening og kosthold enn det jeg hadde før. Om man skal lykkes av å gå ned i vekt så er det det mentale som er helt avgjørende for at man skal kunne lykkes.
0BE5A3E8-AC8C-4CA7-A046-722655512D7E85402F9E-3055-4E5E-8630-A9CC2A37F9E5
I dag jobber jeg fulltid og trener mellom 3 til 5 dager i uken og har fokus på styrketrening. Jeg er absolutt ingen ekspert på dette området, men trener for å bli litt bedre, hver dag.
I juli 2016 skal jeg utdanne meg som Personling Trener gjennom AFPT i Dubai og jeg skal bruke det jeg lærer meg der til å hjelpe andre til å gå ned i vekt, endre kosthold og bare bli rett og slett en bedre utgave av seg selv.
2D18E936-94B3-4C68-B0E7-7BC10D02F138BF73F63E-4F0B-41ED-B2BF-8362EF149069
B349D002-14EE-46B2-849F-ACB413DD1B3E8694BE99-D9BA-4A31-A84C-FDBB55CA592A
Jeg håper at med det jeg har lært meg det siste året, og av kunnskap jeg kommer til å tilegne med i tiden fremover skal kunne gi deg en motivasjon og inspirasjon til å fortsette ferden videre mot det livet du vil leve.

Jeg skal komme med mine erfaringer og synspunkter på vektnedgang og håper på å kunne inspirere akkurat deg.

Jeg lever etter samme mottoet som min trener Tonje Jenssen fortalte meg:
«Uansett målsetning, så er det det mentale som kommer til å være det helt avgjørende for om man lykkes eller ikke.» 

Følg meg gjerne på Instagram: Biggestloserperarne 
9021BDBF-7762-4206-9FDF-7E9F96288E77F0BB9076-7E74-431A-B869-99DD918946CE

Kommentarer

kommentarer