God natt- smoothie (video)

Skjermbilde 2015-08-11 kl. 12.58.48
I en hektisk hverdag med jobb, skole og trening er det én ting som er vel så viktig som et sunt og næringsrikt kosthold, nemlig søvn og hvile. For en optimal restitusjon kan det være lurt å fylle lagrene før du legger deg for natten.

Prøv deg på denne smoothien med hovedingrediensen, Night Charge, som i tillegg Skjermbilde 2015-08-11 kl. 12.56.17smaker veldig godt.

Ingredienser: 

2,5 dl melk
1ss Udo’s Choice Omega 3-6-9
1 målebeger Night Charge med sjokoladesmak 
1 banan (gjerne frossen)

Bland sammen i en blender til du har ønsket konsistens.

God natt og sov godt!

Kommentarer

kommentarer