Derfor bør du skaffe deg Mini Bands

Det er mange fordeler med treningsstrikker og de siste årene har også Mini Bands blitt mer og mer populært. 

Og siden det snart er jul; dette er en julegave mange kan trenge og ikke minst vil sette pris på!

Disse mini-strikkene tar minimalt med plass og er derfor genialt å alltid ha tilgjengelig i treningsbagen. I tillegg er det perfekt å ta med på ferier, på hytta og lignende hvor det kanskje er begrenset med treningsutstyr. Eller kanskje en typisk kontorrotte kunne trengt strikkene til å motivere seg for litt bøy og tøy i løpet av dagen hvis det blir mye stillesitting foran PC-skjermen.

Strikker er selvfølgelig også være et praktisk hjelpemiddel på trening. Disse kan brukes til å både øke og senke motstanden i flere ulike øvelser og treningsstrikker passer derfor til unge, gamle, nybegynnere og erfarne. I tillegg er små strikker perfekt under oppvarming for å aktivere kroppen og for å oppnå skikkelig kontakt med musklene som skal jobbe.

Kommentarer

kommentarer